快到年末,
车尚要每年一检
你今年体检了吗?
不少公司都会把体检福利送给员工,
小年轻们也会催促父母体检,图安心。
但常规体检项目能察觉出的异常有限,
我们还应该根据年龄、性别、职业不同,
为常规体检套餐做个“加法”。
如何选择最适合自己的体检项目?
增加项目的选定原则是三条主线:
心血管系统检查,比如心电图、心脏超声、血液检查等;
内分泌系统检查,包括黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素和雌激素、睾酮等;
肿瘤指标检查,包括各类肿瘤标志物。
有必要去检测肿瘤标志物吗?
答案是肯定的。
有利于早期发现
提高肿瘤治疗效果的关键在于早期发现、早期诊断和早期治疗。
其中早期发现是首要环节,而这些肿瘤标志物是“信号兵”,当肿瘤还很微小,患者没有出现临床症状,影像学分辨率也达不到的情况下,通过肿瘤标志物早期发现肿瘤细胞生长、代谢、分泌及细胞碎片信号中的蛛丝马迹。
因此定期做肿瘤标志物检测是很有必要的,特别是对于高危人群而言。
肿瘤标志物组合检测,提高检出率
肿瘤标志物搭配常规体检、影像学检查及针对性检查手段,同时结合临床症状和体征。
具体说来,体检套餐可以按照年龄、性别、职业来做不同的加法。
按年龄
每10年做一次加法。
年龄越大,患各种退化性疾病,如骨关节炎、帕金森病等的可能性就越大,因此要逐年增加骨关节、心血管系统、内分泌系统、肿瘤标志物等检查项目,或在往年检查项目的基础上增加检查深度。
按性别
40岁以上的女性应每年进行一次妇科检查,比如乳腺癌筛查、妇科检查及宫颈检查等。
50岁以后,建议每5年检查1次TSH,约15%的中老年女性会出现无症状的促甲状腺素(TSH)偏高现象,少数人会出现疲倦、浑身浮肿等临床症状。
65岁以上的女性,还应每年检查骨密度,筛查骨质疏松症,未满65岁但有骨质疏松性骨折风险的停经女性也应与医生讨论是否做骨密度检查。
按职业
教师:说话多、站立时间长,往往患有慢性咽炎、腰椎间盘突出等,因此要做五官科检查和骨密度检测。
机关干部和企业白领:久坐少动、心理压力大,身心都处于疲劳状态,甚至有人已经被高血压、脂肪肝、颈椎病、眼病等疾病缠上,不能忽视心血管系统、内分泌系统检查,必要时进行心理测试。
40岁以上白领男性:应加查肛门指诊,以便尽早发现直肠肿物。
50岁以后:每年做1次粪便隐血检查和肛门指检,每5年做1次直肠镜检查,每10年做1次大肠镜或大肠钡剂检查,以积极预防直肠癌。
经常盯着电脑的人:最好定期测测眼压,还要留意有没有干眼症。
每年一次的体检,
你都查了些什么?
常规体检异常有限
要让体检不白做
记住把握三条原则
早期发现潜在疾病,
早期进行调整和治疗,
提高疗效,缩短治疗时间,
减少医疗费用,提高生命质量
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