35岁以后，最好每年给身体做一次这些检查！

35岁以后，这些身体检查不可忽略

心脑血管检查

测血压，高血压是冠心病发病诱因之一，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外；心电图检查，可了解心肌供血情况、心律失常等。

眼底检查

眼底检查可以反映脑动脉硬化的情况，如观察视网膜动脉是否硬化，可知道全身动脉硬化及脑动脉硬化的程度。

血糖血脂检查

肥胖、高脂饮食、工作压力大者或患有高血压、动脉硬化及有遗传病史者，35岁以后，应每年检测1次，可及早发现糖尿病或高脂血症。

骨密度检查

骨质疏松症是中年人群的高发疾病之一，骨质一般从30多岁就开始流失，因此，35岁以后，要重视骨密度检查，掌握自身骨折风险系数，及时采取预防和治疗措施。

妇科或前列腺检查

35岁以后，妇科疾病高发，每年一次的全面妇科检查不可忽视，而男性则应每年做一次做前列腺检查。

35岁以后，防癌需“年检”

40～59岁是癌症高发阶段，因此，35岁以上人群，无论男性女性，最好每年做一次防癌体检，需根据自己身体状况、生活习惯及家族病史，有针对性地进行防癌体检。

肿瘤标志物检查

40岁以上、长期吸烟、饮酒史，慢性乙肝病史，或者有癌症家族史的人建议把肿瘤标志物检查列入体检清单。

肿瘤标志物检查会提示我们的患癌风险，能够起到早发现、早诊断的作用。

胸片

胸透可早期发现肺结核、肺癌，35岁以上，尤其是吸烟人群更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是早期初筛手段。

肝、肾功能检查

可查出肝肾的功能状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查。

肝、胆、腹、胰腺B超

● 肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查，提前发现是否出现肝、胆肿瘤，或胆囊结石；

● 腹部B超可查出腹部各脏器状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查；

● 盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。

胃镜

长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。

女性直肠指检和盆腔检查

排除妇科癌症和直肠癌。20-40岁的妇女每3年一次盆腔检查；40岁以后每年查一次盆腔。40岁以后不论男女每年做一次直肠指检。

男性直肠指检

男性直肠指检、血清前列腺特异性抗原(PSA)。测定和直肠超声检查。建立40岁以上的男性，每年做1次前列腺癌筛查；有前列腺癌家族史，35岁开始检查。